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ダイエットにも美容にも嬉しい レンジで3分で出来る米粉ココアパン紹介します🍞🤎 コンビニとか行くと無性に菓子パンが食べたくなる時あるよね… でもコンビニのパンには添加物も多いし、ダイエットには不向き🙅🏻グルテンは肌荒れの原因にもなる… 米粉パンならグルテンフリーだし、普通のパンに比べて栄養価も高いから罪悪感なく食べれるよ🤭それに脂肪が体に溜まるのを抑えてくれる効果もある！ ふわふわもちもちしてるから、腹持ちも良い🫄🏻 パンが食べたくなったらぜひ作ってみてね👍🏻 【材料】 ●米粉　60g ●ココア　大さじ2 ●蜂蜜大さじ　1〜2 ●ベーキングパウダー　10g ●豆乳　100cc ●高カカオチョコレート　数かけ ●ナッツ　お好み 【作り方】 ①材料全て混ぜて、耐熱容器に流し入れる ②上に高カカオチョコレートと、ナッツをのせる ③600w3分レンチンで完成